Boksen voor mantelzorgers

Maak kennis met boksen, geniet van staand of zittend bewegen met Huseyin Çakan. Geschikt voor dames en heren, voor fitte en minder fitte deelnemers. Verantwoord bewegen in gezellige sfeer! Op dinsdag 10 november is het de Dag van de Mantelzorg en reserveert de Bovenkamer de beschikbare plekjes voor mantelzorgers van de Gemeente Zutphen. Bent u mantelzorger? Meld u dan snel aan! Als mantelzorger kunt u deze keer, na aanmelding in de Bovenkamer of via info@debovenkamerzutphen.com, van 13.30-14.30 uur kosteloos meedoen. Er is een beperkt aantal plekken beschikbaar.  Wij houden 1,5 meter afstand in acht en trainen dit jaar dus niet op elkaar of op stootkussens, maar op de  bokszakken. Locatie+training zijn dementievriendelijk.

Voor wie? Wanneer Locatie
Mantelzorgers Gemeente Zutphen 10 november
13:30 tot 14:30
De Bovenkamer, Harenbergweg 1, 7204 KZ Zutphen (Hoofdgebouw de Kaardebol)

Gerelateerde cursussen