Hans Spanjers (leefstijladviseur vanuit de positieve psychologie) gaat via een praktische benadering in op het omgaan met de ervaren belasting en stress in het zorgen voor iemand. Kennis over wat er gebeurt bij stress, zowel geestelijk als fysiek, geven je inzicht hoe kleine leefstijl interventies je helpen een goede balans te houden of te ontwikkelen.
| Voor wie? | Wanneer | Locatie |
|---|---|---|
| Mantelzorgers |
14 november 14:00 tot 16:00 |
Odensehuis Zutphen, Martinetsingel 60 Zutphen |