Week van de Mantelzorg 2024

Van 4 t/m 10 november 2024 is het de Week van de Mantelzorg. Dit is een speciale week om alle mantelzorgers uit de gemeente Zutphen in het zonnetje te zetten. Een week vol ontspanning, interessante workshops en gezellig samenzijn. We hopen met dit gevarieerde aanbod aan activiteiten zoveel mogelijk mantelzorgers een fijne ochtend, middag of avond te bieden. Alle activiteiten zijn gratis toegankelijk.

Je kunt als mantelzorger aan zoveel activiteiten meedoen als je wilt. Voor een aantal workshops is een beperkt aantal plaatsen beschikbaar. Daarom geldt: vol = vol. Deelname gebeurt op volgorde van aanmelding. Dus wil je zeker zijn van een plekje, wees er dan snel bij! Je ontvangt een bevestiging van je aanmelding.

Aanmelden voor activiteiten

Aanmelden voor de Week van de Mantelzorg kan tot en met 25 oktober 2024. Bij iedere activiteit staat vermeld bij wie of hoe je je kunt aanmelden. Meld je voor iedere activiteit waaraan je wilt deelnemen, apart aan.

We willen graag het volgende van je weten:

Naam of namen van deelnemer(s)
Telefoonnummer
E-mailadres
De activiteit waarvoor je je aanmeldt.

Kosten

Deelname aan de activiteiten is gratis.

Mantelzorgwaardering aanvragen

Tot 1 december 2024 kunt u hier de Mantelzorgwaardering van de gemeente Zutphen aanvragen: https://zutphen.nl/vrijwilligerswerk/mantelzorgwaardering

Meer weten over mantelzorg in Zutphen en Warnsveld?

Alle informatie over mantelzorg voor inwoners van de gemeente Zutphen vindt u op https://www.hulpwijzerzutphen.nl/mantelzorg

In de Hulpwijzer agenda staan geregeld activiteiten speciaal voor mantelzorgers.

Overzicht van activiteiten

Maandag 4 november 2024

Workshop Mindfulness

Ontdek met deze workshop hoe aandachtstraining kan helpen om uit je hoofd en in het hier en nu te komen.

Tijd: 10.00-12.00 uur (inloop 9.45 uur)
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Odensehuis Zutphen
Adres: Martinetsingel 60, Zutphen
Aanmelden: info@odensehuiszutphen.nl of 06 - 24 95 43 43

Workshop Luchtdirigeren

Na een kopje koffie of thee tijdens de inloop staat de Maestro klaar voor deze workshop luchtdirigeren. Even alles vergeten en opgaan in jezelf en in de muziek.

Tijd: 13.00-14.00 uur (inloop 12.30 uur)
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden met eventueel zorgvrager
Door: De Bovenkamer Zutphen
Adres: Harenbergweg 1, Zutphen (hoofdgebouw de Kaardebol
Aanmelden: info@debovenkamerzutphen.com of 06 - 24 88 00 71

Dinsdag 5 november 2024

Muziek van / met de Buurtband

Samen muziek maken. Of kom luisteren en genieten!

Tijd: 12.45-14.15 uur
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Wijkcentrum De Uitwijk
Adres: De Brink 116, Zutphen
Aanmelden: v.draaijer@perspectiefzutphen.nl of 06 - 22 16 71 22

Stadswandeling met aansluitend koffie en gebak bij Grandcafé Picknick

Kom gezellig meewandelen onder begeleiding van een ervaren gids. We verzamelen om 13.50 uur bij het Odensehuis.

Tijd: 14.00-16.15 uur
Voor: Mantelzorgers met eventueel zorgvrager
Door: Odensehuis Zutphen |
Adres: Martinetsingel 60, Zutphen
Aanmelden: info@odensehuiszutphen.nl of 06 - 24 95 43 43

Woensdag 6 november 2024

Mobiele ArcheoHotspot

Onder het genot van een kopje koffie hoor je van een stadsarcheoloog over de historie onder je voeten. Hierna mag je vondsten uit opgravingen vasthouden en spelenderwijs bestuderen. Aan de hand van opdrachten en vragen leer je wat een archeoloog ziet en hoe oud de vondsten zijn.

Tijd: 10.00-12.00 uur (inloop 9.45 uur)
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Gemeente Zutphen
Adres: ‘s Gravenhof 2, Zutphen
Aanmelden: m.bouwer@zutphen.nl of 06 - 30 69 22 98

Thema gesprek over mantelzorg met ‘een bordje vol’

Met een bordje vol gaan we spelenderwijs in gesprek over energiegevers en energievreters. Wat ligt er als mantelzorger op jouw bordje en wat kan je mogelijk delen of bij iemand anders leggen?

Tijd: 19.00-21.00 uur
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Ixta Noa
Adres: IJsselkade 9, Zutphen
Aanmelden: kitty@ixtanoa.nl

Donderdag 7 november 2024

Koffie met lekkers met optreden Flower to the People

Koffie en thee met wat lekkers. En muzikale omlijsting door Flower to the People, muzikaal duo Frank Ong-Alok en Fleur Tolman.

Tijd: 10.00-11.30 uur
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Sensire De Lunette
Adres: Coehoornsingel 3, Zutphen
Aanmelden: mantelzorg@sensire.nl

Workshop schilderen

Gun jezelf een creatief uitje en kom mee schilderen. Ook zonder ervaring ben je van harte welkom!

Tijd: 13.30-15.30 uur
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Odensehuis Zutphen
Adres: Martinetsingel 60, Zutphen
Aanmelden: info@odensehuiszutphen.nl of 06 - 24 95 43 43

Muzikale middag en erwtensoep

Vrije inloop.

Tijd: 14.30-17.00 uur
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Den Bouw
Adres: Abersonplein 9, Warnsveld
Aanmelden: info@denbouw.net of 0575 - 52 28 40

Actieve en informatieve middag mantelzorg in onder andere de psychiatrie

Met een hapje en (alcoholvrij) drankje voor iedereen die de moeite neemt om bij ons langs te komen.

Tijd: 15.00-17.30 uur
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden met eventueel zorgvrager
Door: GGNet
Adres: Vordenseweg 12 (het Werk(t)café), Warnsveld
Aanmelden: s.vanderlanden@ggnet.nl of 088 - 93 34 563

Vrijdag 8 november 2024

Een verwenmoment voor jou!

Onder het genot van een hapje en drankje genieten van een verwenmoment voor jezelf.

Tijd: 14.00-16.00 uur
Voor: Mantelzorgers van alle leeftijden
Door: Verian
Adres: Het Bornhof (gebouw Camelia), Hobbemakade in Zutphen
Aanmelden: karengieling@verian.nl

Zaterdag 9 november 2024

Op zaterdag 9 november zijn er geen activiteiten.

Zondag 10 november 2024

Ontmoeten bij de thee

Voor de High Tea mét live muziek en voor diegenen die het leuk vinden is er ook de mogelijkheid om creatief aan de slag te gaan tijdens een mini workshop.

Tijd: 15.00-16.30 uur (inloop 14.30 uur)
Voor: Mantelzorgers en zorgvragers
Door: Zorggroep Sint Maarten Polbeek
Adres: Van Dorenborchstraat 1, Zutphen
Aanmelden: i.mulder@zorggroepsintmaarten.nl of 06 - 33 56 81 35